Catarina Dufva, Leg. Hälso- och sjukvårdskurator, KBT-terapeut & Hypnoterapeut
Friskvårdshuset, Doktorsvägen 22, 312 51 Knäred
Frågor eller Bokning via catarina.dufva@telia.com eller 0733-52 94 11

Välkommen till Dufvas Harmoni & Hälsa!
CD KBT-Konsult har flyttat till ny adress och fått nytt namn!
jag har numera min mottagning på
friskvårdshuset, Doktorsvägen 22, 31251 knäred
Varmt Välkommen till min mottagning! Jag erbjuder precis som tidigare Kognitiv Beteende Terapi (KBT), BrainTap och Hypnos. Dessutom är jag glad att kunna presentera en NYHET! Elektrisk Muskel Stimulering (EMS).

Det här kan jag erbjuda dig!
KBT, eller Kognitiv Beteendeterapi
KBT är en evidensbaserad metod som hjälper dig att förstå och förändra negativa tankemönster och beteenden. Genom strukturerade sessioner arbetar jag och du tillsammans för att nå dina mål och förbättra livskvaliteten. KBT kan användas för en rad olika tillstånd så som ångest, depression, fobier, utmattning, förbättra sömn, låg självkänsla, social fobi, tvångstankar och tvångshandlingar m.m.
BrainTap
BrainTap är en avancerad teknologi som erbjuder program för att förbättra olika aspekter av livet, genom guidningar och specialdesignade ljud och ljus som skapar balans i hjärnan och nervsystemet. Användare rapporterar ofta en djup känsla av vila, avslappning och energi efter en kort session, vilket gör BrainTap till ett effektivt verktyg för stresshantering, hormonbalans, sömnförbättring, självkänsla, utmattning, smärtlindring och mycket mycket mer. Det enda du behöver göra är att sätta på dig det specialgjorda headsetet och luta dig tillbaka! Många som provat säger att de märker resultat redan efter första gången!
Hypnoterapi, Hypnos
När du är i hypnos är du djupt avslappnad, men fortfarande fullt medveten. Jag använder hypnos för att hjälpa dig att slappna av och komma åt ditt undermedvetna. I det här lugna tillståndet kan du tillsammans med mig utforska tankar och känslor som annars kan vara svåra att nå. Hypnos kan vara ett effektivt sätt att hantera sådant som ångest, kronisk smärta, fobier, viktkontroll m.m. Jag jobbar mest med suggestionshypnos som är en direkt och tydlig guidning men eftersom jag även är KBT-terapeut så finns det även inslag av kognitiv hypnoterapi och jag kan också använda berättelser och metaforer för att hjälpa dig göra positiva förändringar.

NYHET!
EMS är en revolutionerande och banbrytande behandling med högintensiv elektroterapi för att öka muskelbyggande och minska fettvolymen. Pulserna tränger igenom hud- och fettlagren och når muskelfibrerna, vilket skapar kraftfulla muskelkontraktioner. EMS får dina muskler att dra ihop sig cirka 30 000 gånger per behandling! EMS ökar ämnesomsättningen, är säker, effektivt och smärtfri.
Elektrisk Muskel Stimulering, EMS kan användas för en rad olika terapeutiska samt estetiska ändamål såsom:
Kroppskonturering
Att skulptera och förbättra kroppens form genom att minska fett och bygga muskler.
Muskeltoning
Förbättrar muskeldefinition och styrka
Huduppstramning
Hjälper till att strama upp huden genom att stimulera muskler och kollagenproduktion.
Cellulitbehandling
Används för att eliminera celluliter genom att stimulera musklerna och öka blodcirkulationen.
Återhämtning av magmuskler efter graviditet
Genom att stärka och tona magmusklerna. Behandlingen hjälper till att återfå muskeltonus och förbättra bukens utseende.
Behandling av muskelsmärta
Lindrar muskelsmärta och spänningar genom att stimulera och slappna av musklerna.
Rehabilitering efter skada
Används för att återuppbygga muskelstyrka och rörlighet efter skador eller kirurgi.
Bäckenbottenträning
Hjälper vid inkontinens. Både för kvinnor och män.
När kan jag se resultat? De flesta märker skillnad redan efter 1 gång! Med en kur på 10 gånger startas en intensiv uppbyggnadsperiod. För att underhålla resultatet du byggt upp rekommenderas uppföljning av behandlingen.
Det finns möjlighet till olika rabatterade behandlingsupplägg.
JUST NU!
KANONPRIS PÅ EMS: 495:-/30 MIN. ORDINARIE PRIS: 995:-
Gäller till den 31/8. De tre första som kommer för en EMS-behandling får en GOODIE BAG!
LÅTER NÅGOT AV OVANSTÅENDE INTRESSANT? VILL DU HA HJÄLP ATT KOMMA VIDARE I LIVET, BLI AV MED SVÅRIGHETER SOM DU KÄMPAT LÄNGE MED? Kontakta mig idag för en första konsultation och ta det första steget mot ökat välbefinnande.
Varmt välkomna!
Catarina Dufva
Leg. Hälso- och sjukvårdskurator
KBT-terapeut & Hypnoterapeut
